Historias del camino de la crianza
Historias de superación de la ansiedad y depresión posparto. Explore y filtre historias según tema, camino de crianza, cultura e identidad, entre otros.
Historia destacada
La historia de la depresión posparto de Kiara Mason – Entendiendo los síntomas
Después del nacimiento de su hija primogénita, Kiara experimenta depresión y ansiedad posparto. Ella explica los síntomas que tuvo y cómo lo superó.
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De hecho, nadie es mejor que Ezra
Aunque constantemente daba lo mejor sí mismo, Ezra dijo que con frecuencia se preocupaba de no estar a la altura de ser un buen padre. El síndrome del impostor, donde uno duda de sus habilidades o logros y a menudo se siente como un fraude, se estaba convirtiendo en algo demasiado real para él, hasta que encontró su grupo del Circle of Fathers (Círculo de Padres).
Celebrando a los Padres de la Libertad
Celebrating Fathers of Freedom (Celebrar los Padres de la Libertad), un blog de Illuminate Colorado, comparte las historias de Adam Combs y Adrian Nunez. Estos dos padres veteranos militares encontraron un vacío en su comunidad para los padres que intentan descubrir cómo volver a su vida de paternidad mientras trabajan para superar otros obstáculos comunes relacionados con el hecho de servir en el extranjero.
Historia de Eliza: manejo de los síntomas de la ansiedad y depresión posparto
Eliza, una madre que dio a luz recientemente, comparte una actualización de su salud mental y cuenta cómo está manejando sus síntomas de ansiedad y depresión posparto.
La historia de la depresión posparto de Kiara Mason – Entendiendo los síntomas
Después del nacimiento de su hija primogénita, Kiara experimenta depresión y ansiedad posparto. Ella explica los síntomas que tuvo y cómo lo superó.
Historia de Caitlin: su camino para superar la depresión posparto
Caitlin comparte cómo fue ser diagnosticada con depresión posparto y su camino para manejar y superar sus síntomas.
Un viaje en el amor propio a través de mi embarazo y parto de talla grande
Chelsy, una madre de talla grande, comparte su viaje de infertilidad, embarazo y luchas con la salud mental después del parto.
La historia de Janay – El estrés y la UCIN llevaron a la depresión y la ansiedad posparto
Janay describe cómo las relaciones tensas dentro de su red de apoyo y el estrés de la estadía de su hijo en la UCIN llevaron a su experiencia con la depresión posparto.
La historia de Krista – La privación del sueño y la dificultad para amamantar llevaron a la depresión posparto
Krista comparte cómo la privación del sueño y la dificultad para amamantar contribuyeron a su depresión y ansiedad posparto, y cuándo supo buscar ayuda.
Historia de Sarah: ansiedad en relación con la lactancia materna y sentimientos de agobio
Sarah comparte su historia sobre sus sentimientos de ansiedad en relación con la lactancia materna, sentirse agobiada y su dificultad para sentirse conectada con su hija.
Consejos útiles para controlar la depresión y la ansiedad posparto
Dos madres se sientan con un profesional de la salud mental para hablar sobre los síntomas de la depresión perinatal y la ansiedad, consejos para controlar los síntomas y la importancia de pedir ayuda.
La historia de Jill – Manejo de pensamientos intrusivos, ira y ataques de pánico
En este video de 15 minutos, Jill comparte su viaje de aprendizaje para manejar los pensamientos intrusivos, la ira y los ataques de pánico que experimentó como parte de su depresión y ansiedad posparto.
Somos madres guerreras, somos las caras de la depresión posparto y la ansiedad
Varias mujeres hablan sobre los síntomas que experimentaron, dónde encontraron ayuda y lo que desearían que otros supieran sobre la depresión perinatal y la ansiedad.
Segmento de maternidad y depresión en equilibrio de poder
Una madre de Colorado que luchó con la depresión y la ansiedad posparto se une a un profesional de la salud pública para ofrecer piezas de esperanza y consejos a los padres que están luchando.
Día Mundial de la Salud Mental: estas madres comparten sus experiencias de depresión posparto
En este video de cinco minutos, las madres comparten cómo sus experiencias de depresión posparto estaban relacionadas con la lactancia materna, sueño y la necesidad de recibir apoyo por parte de la comunidad.
Madres hablan sobre los momentos más difíciles de su depresión posparto y cuándo buscar ayuda
En este breve video de BuzzFeed, madres hablan sobre los momentos más difíciles de su depresión posparto, cuándo supieron que debían buscar ayuda y ofrecen esperanza para quienes están enfrentando dificultades.
This is My Brave: narración en vivo sobre la depresión posparto
Una lista de videos de YouTube elaborada por This is My Brave Inc., una organización que destaca las historias personales de enfermedades mentales y adicción. Los videos muestran presentaciones en vivo de madres que comparten su experiencia de depresión posparto.
Historia de Marta: búsqueda de ayuda para la depresión posparto en la comunidad latinx (inglés y español)
Marta comparte, tanto en inglés como en español, su historia de depresión y ansiedad que ella y su pareja enfrentaron durante el periodo de embarazo y posparto.
Olivia’s Story – Superando la depresión posparto, la inseguridad alimentaria y la violencia doméstica (español)
Olivia comparte su historia de experimentar depresión posparto durante y después de sus embarazos mientras lidia simultáneamente con el estrés de emigrar a los Estados Unidos, la inseguridad alimentaria y la violencia doméstica dentro de su relación.
Las historias de depresión posparto de Jeanne y Esperanza – Más que Baby Blues
En este breve video, Jeanne y Esperanza comparten sus experiencias personales con la depresión y la ansiedad posparto.
Ideas de padres reales de Colorado
“Comencé a ir a un grupo de apoyo gratuito para madres en mi vecindario y me ayudó mucho. Pude socializar con otras madres primerizas, compartir mis experiencias y normalizar mis emociones. También tenía una amiga cerca que tuvo a su bebé un mes después de mí, así que pudimos dar paseos juntas y nos conectamos gracias a la maternidad”.