Sabemos que, a menudo, los padres no son invitados a la conversación cuando se trata de consejos de crianza, por lo tanto, queríamos crear un espacio para que los padres pudieran compartir entre ellos los altibajos de la crianza. Únase a otros padres y cuidadores hombres de todo Colorado para compartir recursos de apoyo, consejos y sugerencias o simplemente para conversar.
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En este video de cinco minutos, las madres comparten cómo sus experiencias de depresión posparto estaban relacionadas con la lactancia materna, sueño y la necesidad de recibir apoyo por parte de la comunidad.
En este breve video de BuzzFeed, madres hablan sobre los momentos más difíciles de su depresión posparto, cuándo supieron que debían buscar ayuda y ofrecen esperanza para quienes están enfrentando dificultades.
Caitlin comparte cómo fue ser diagnosticada con depresión posparto y su camino para manejar y superar sus síntomas.
Una lista de videos de YouTube elaborada por This is My Brave Inc., una organización que destaca las historias personales de enfermedades mentales y adicción. Los videos muestran presentaciones en vivo de madres que comparten su experiencia de depresión posparto.
Olivia comparte su historia de experimentar depresión posparto durante y después de sus embarazos mientras lidia simultáneamente con el estrés de emigrar a los Estados Unidos, la inseguridad alimentaria y la violencia doméstica dentro de su relación.
Varias mujeres hablan sobre los síntomas que experimentaron, dónde encontraron ayuda y lo que desearían que otros supieran sobre la depresión perinatal y la ansiedad.
Eliza, una madre que dio a luz recientemente, comparte una actualización de su salud mental y cuenta cómo está manejando sus síntomas de ansiedad y depresión posparto.
Janay describe cómo las relaciones tensas dentro de su red de apoyo y el estrés de la estadía de su hijo en la UCIN llevaron a su experiencia con la depresión posparto.
Dos madres se sientan con un profesional de la salud mental para hablar sobre los síntomas de la depresión perinatal y la ansiedad, consejos para controlar los síntomas y la importancia de pedir ayuda.
Marta comparte, tanto en inglés como en español, su historia de depresión y ansiedad que ella y su pareja enfrentaron durante el periodo de embarazo y posparto.
En este video de 15 minutos, Jill comparte su viaje de aprendizaje para manejar los pensamientos intrusivos, la ira y los ataques de pánico que experimentó como parte de su depresión y ansiedad posparto.
Celebrating Fathers of Freedom (Celebrar los Padres de la Libertad), un blog de Illuminate Colorado, comparte las historias de Adam Combs y Adrian Nunez. Estos dos padres veteranos militares encontraron un vacío en su comunidad para los padres que intentan descubrir cómo volver a su vida de paternidad mientras trabajan para superar otros obstáculos comunes relacionados con el hecho de servir en el extranjero.
Sarah comparte su historia sobre sus sentimientos de ansiedad en relación con la lactancia materna, sentirse agobiada y su dificultad para sentirse conectada con su hija.
Una madre de Colorado que luchó con la depresión y la ansiedad posparto se une a un profesional de la salud pública para ofrecer piezas de esperanza y consejos a los padres que están luchando.
En este breve video, Jeanne y Esperanza comparten sus experiencias personales con la depresión y la ansiedad posparto.
Krista comparte cómo la privación del sueño y la dificultad para amamantar contribuyeron a su depresión y ansiedad posparto, y cuándo supo buscar ayuda.
Aunque constantemente daba lo mejor sí mismo, Ezra dijo que con frecuencia se preocupaba de no estar a la altura de ser un buen padre. El síndrome del impostor, donde uno duda de sus habilidades o logros y a menudo se siente como un fraude, se estaba convirtiendo en algo demasiado real para él, hasta que encontró su grupo del Circle of Fathers (Círculo de Padres).
Chelsy, una madre de talla grande, comparte su viaje de infertilidad, embarazo y luchas con la salud mental después del parto.
Natal Stories es una serie documental sobre tener un bebé y ser de raza negra en los Estados Unidos.
Tanika Dillard habla sobre cómo convirtió el duelo de una pérdida durante el embarazo en un triunfo, tenacidad y abogacía.
PSI brinda apoyo directo a las personas y familias embarazadas y posparto, y sirve como un puente para conectarse entre sí. PSI ofrece grupos de apoyo en línea específicamente para madres afroamericanas, padres de familia militares, padres de familia de NICU, entre muchos otros. Visite la página web de la reunión de soporte en línea de PSI para conectarse con el apoyo que sea relevante para usted.
Círculo de Padres proporciona un entorno amistoso y de apoyo dirigido por madres, padres y otros cuidadores donde ellos son los expertos.
Los programas de Head Start proporcionan una amplia gama de servicios sin costo para niños de familias con bajos ingresos desde el nacimiento hasta la primaria. Ofrecen programas que desarrollan relaciones con familias que apoyan las relaciones positivas entre madres, padres y sus hijos, el bienestar familiar y las conexiones con personas similares y la comunidad.
Este grupo de Facebook está abierto para cualquier padre veterano que desee conectarse.
Aunque constantemente daba lo mejor sí mismo, Ezra dijo que con frecuencia se preocupaba de no estar a la altura de ser un buen padre. El síndrome del impostor, donde uno duda de sus habilidades o logros y a menudo se siente como un fraude, se estaba convirtiendo en algo demasiado real para él, hasta que encontró su grupo del Circle of Fathers (Círculo de Padres).
Contemplemos un mundo donde las madres de raza negra cuentan con los derechos, respeto y recursos para prosperar antes, durante y después de un embarazo.
Mediante el impulso del poder comprobado de cultivar las relaciones, Zero to Three está transformando la ciencia de la primera infancia en recursos útiles, herramientas prácticas y políticas receptivas.
La organización Families Forward Resource Center (Centro de Recursos de Familias hacia Adelante) ayuda a los padres a identificar y sobrellevar las barreras para mantener roles positivos y activos en la vida de sus hijos. El programa Father’s Today (Padres de Hoy) les enseña a los hombres a ser mejores padres mediante clases de capacitación de paternidad. Navegue hacia abajo en la página Adult Education (Educación de Padres) para aprender más sobre el programa Fatherhood Initiative Program (Programa de Iniciativa de Paternidad.
Este recurso ha sido diseñado por Maternal Mental Health NOW para ayudarlo a sentirse preparada para adaptarse a las demandas emocionales, alegrías y factores estresantes de tratar de concebir, el embarazo y la crianza de los hijos.
Este recurso incluye artículos de estilo de vida y crianza escritos por madres y padres latinxs para su comunidad.
Esta página les proporciona a los padres y madres embarazadas y primerizas programas, servicios e información de apoyo.
Para las madres y los padres, cuidar un bebé irritable puede ser agotador y frustrante. No existe una solución rápida, pero si existe ayuda. Contáctese con Fussy Baby Network® Colorado (Red de Bebés Irritables de Colorado) un programa para madres y padres que tienen inquietudes sobre la irritabilidad de su bebé durante el primer año de vida.
Únase a otras madres, padres y cuidadores en recuperación para compartir apoyo, consejos y sugerencias o simplemente conversar.
Este podcast para madres y padres de raza negra ofrece una mezcla de conversaciones que se tendrían en una cocina o sala de estar con madres y padres activistas de diversos movimientos.
El Center for African American Health ofrece a las comunidades afroamericanas y negras del área metropolitana de Denver recursos culturalmente receptivos que los apoyan en la superación de las causas fundamentales de los problemas de salud para que puedan maximizar su salud individual y familiar.
La organización Colorado Pregnancy and Newborn Loss (Pérdida en el Embarazo o después de Nacer de Colorado) la conectará a usted o a un ser querido con terapeutas, personas similares y clases de apoyo después de la pérdida de un hijo.
El programa Early Intervention Colorado (Intervención Temprana de Colorado) proporciona recursos de apoyo y servicios para niños con retrasos de desarrollo o discapacidades y para sus familias hasta el tercer cumpleaños del niño.
Este recurso ayuda a las familias a encontrar opciones de visitas a domicilio en todo el estado.
La organización Nurse-Family Partnership (Colaboración entre Enfermeras y Familias) funciona teniendo enfermeras específicamente capacitadas que visitan de manera regular a las madres jóvenes embarazadas, comenzando en la etapa inicial del embarazo y hasta el segundo cumpleaños del niño.
SafeCare® Colorado es un programa gratis de apoyo voluntario para madres, padres y cuidadores con niños de cinco años o menores que necesiten apoyo adicional para mantener la seguridad y salud de sus familias.
Bright by Text conecta a personas con información y recursos fiables de expertos de primera infancia sobre embarazo, desarrollo infantil y mucho más.
Disponibles en inglés y español. Sus mensajes la mantienen actualizada sobre diversos temas, ¡desde consejos de desarrollo basados en su fecha de parto, hasta eventos que ocurrirán en su comunidad! Mande un mensaje de texto con la palabra BRIGHT al 274448 para registrarse y visite el sitio web para aprender más.
La organización Rainbow Families apoya, educa y genera conexiones entre familias, madres y padres actuales y futuros de la comunidad lesbiana, gay, bisexual, transgénero y queer (LGBTQ) mediante la proporción de programas de educación, abogacía, eventos sociales y foros de discusión.
Hope for HEI gestiona una red integral de apoyo de personas similares con conexiones familiares locales para ayudar a navegar este diagnóstico.
La organización Safe & Sacred Pregnancy: Black Mamas Glowing Through COVID-19 (Embarazo Seguro y Sagrado: Madres de Raza Negra Brillando durante la pandemia del COVID-19) es una red de apoyo virtual creada para reducir el aislamiento y desarrollar una comunidad para las familias de raza negra que esperan un hijo y la red de trabajadores de parto y personas que brindan apoyo.
Este recurso es un taller comunitario único de padre a padre que inspira y equipa a los hombres de diferentes niveles económicos, edades y culturas para que puedan interactuar con confianza con sus hijos, apoyar a su pareja y navegar personalmente su transformación a un padre.
Este sitio web tiene la intención de ayudar a los padres y familias proporcionando información y orientación de primera mano durante la experiencia de depresión posparto.
Parent Possible promociona y apoya programas basados en evidencia de calidad para participar con las madres y padres en los lugares donde se encuentran: inspira participación por parte de las madres y padres; facilita preparación escolar; y fortalece oportunidades para que los niños puedan lograr su máximo potencial.
Ofrece narraciones que brindan apoyo para otras madres y padres que están de duelo.
Únase a otras madres, padres y cuidadores de niños con necesidades especiales para compartir apoyo, consejos y sugerencias o simplemente conversar.
With options ranging from a free support group to evidence-based mother-infant group psychotherapy, Healthy Expectations draws upon experts from various medical and mental health disciplines to support pregnant women and women struggling with mood and anxiety issues after delivery.
Los recursos de 211 Colorado para padres y madres embarazadas y primerizas brindan ayuda para encontrar los recursos correspondientes en el momento correcto. Hable a 211 Colorado o explore su sitio web para conectarse.
El programa de MotherWise incluye 6 semanas de talleres más entrenamiento individual para que las madres se conozcan a sí mismas, qué son las relaciones saludables para ellas, habilidades de comunicación y relación para todo tipo de relaciones y cómo conectarse con un bebé recién nacido.
Cada tercer martes del mes, los hombres se reúnen en el Centro para la Salud de los Afroamericanos para tener conversaciones directas sobre el fortalecimiento de las familias y las comunidades. ¡Únete a ellos!
Colorado Parent ayuda a las madres y padres a navegar el camino de la crianza.
La organización Circle of Parents (Círculo de Padres) proporciona un entorno amistoso y de apoyo dirigido por madres, padres y otros cuidadores donde ellos son los expertos. Visite su sitio web para encontrar una variedad de grupos de apoyo donde se habla español.
Este es un grupo de terapia virtual para mujeres con embarazos de alto riesgo.
Esta clínica se dedica a proporcionar evaluaciones del desarrollo de alta calidad e intervenciones para padres basadas en evidencia para niños pequeños (de 12 a 42 meses de edad) con antecedentes médicos complejos y/o admisiones en la UCIN.
Este recurso es un grupo de apoyo para madres de bebés con necesidades médicas complejas dónde pueden formar conexiones, aprender y encontrar apoyo.
Ya que Families Forward Resource Center (FFRC) (Centro de Recursos de Familias hacia Adelante) cree que la salud personal y pública es un aspecto fundamental de la prosperidad familiar, proporciona servicios de salud comunitaria para las familias. Sus servicios de abogacía de salud incluyen cobertura de salud, clases de nutrición y cocina y servicios de evaluaciones de desarrollo.
Únase a otros parientes cuidadores para compartir apoyo, consejos y sugerencias o simplemente conversar.
Este grupo de Facebook es para las personas que se identifican como una persona de raza negra, indígena o de color y que han sufrido una pérdida durante el embarazo o después del nacimiento.
La organización From the Heart Enterprises está comprometida con la creación de una comunidad de hombres de raza negra que se ayuden entre sí mediante orientación, apoyo comercial, capacitación educativa, atención de salud mental y desarrollo de redes. Su enfoque es generar la unidad entre los hombres de raza negra mediante la proporción de talleres, retiros, actos de servicio, programas juveniles, asistencia de salud mental y orientación.
Las madres comparten sus historias con la esperanza de que puedan apoyar, alentar e inspirar a otras madres que deseen amamantar a sus hijos.
Honoring Fatherhood Program (Programa para Honrar la Paternidad) equipa a los padres para que vivan con integridad y propósito y para que fortalezcan a sus familias, hogares y comunidades a las que pertenecen. Los participantes reciben educación sobre temas como: crianza desde la perspectiva nativa, orientación de relaciones y administración de dinero.
CO-4-Kids tiene en cuenta los desafíos y necesidades únicos de los padres adoptivos y de crianza temporal a través de su apoyo y capacitación únicos para padres como usted.
Celebrating Fathers of Freedom (Celebrar los Padres de la Libertad), un blog de Illuminate Colorado, comparte las historias de Adam Combs y Adrian Nunez. Estos dos padres veteranos militares encontraron un vacío en su comunidad para los padres que intentan descubrir cómo volver a su vida de paternidad mientras trabajan para superar otros obstáculos comunes relacionados con el hecho de servir en el extranjero.
Este recurso ayuda a las familias antes, durante y después de una estadía en la UCIN y de una pérdida de un bebé mediante la entrega de recursos poderosos para toda la familia.
En este podcast y blog breve, Jeanne Montalvo Lucar cuenta su historia sobre infertilidad, la pérdida de su bebé y la presión de ser madre dentro de la comunidad latina.
El Nurturing Parenting Program (Programa de Crianza para Padres) del Denver Indian Family Resource Center (Centro de Recursos para Familias Indígenas de Denver) está diseñado para promocionar el desarrollo físico y emocional saludable, roles adecuados y expectativas de desarrollo. Se ofrecen clases en ciclos de 12 semanas y actualmente se están realizando por Zoom.
“No sientan presión por las personas que se creen padres ‘perfectos’. Los padres perfectos no existen. En resumen: ustedes conocen a su hijo mejor que nadie, así que no dejen que nadie les haga creer lo contrario. Todos los niños son diferentes y lo que funciona para un niño, no funciona para el otro”.